Ligger i soffan. Instagrammar.
Jag följer ett par bloggar /kända personer som är pt och brinner för hälsa och träning. I hopp om att det ska ge mig motivation till att träna, planera träning, prioritera träning så blir det tvärtom. Jag känner mig stressad för att jag inte har varit på gymmet eller rört på mig. För att jag åt 4 kakor till eftermiddags fikat (samt två på kvällen), pizza till middag (vi har gemensam familjemiddag idag då barnen går till pappa imorgon). Kakorna var med choklad på...
Mellan att lämna/hämta för barnens träningar, finns ingen tid och ork att gå och träna. Kanske tar latheten över men jag vill ju träna. Kommer bara inte dit. Ligger/sitter hellre i soffan, dricker te, käkar kakor med jordgubbssylt på. Och efteråt känner ånger och dåligt samvete.
Slukar allt inom läsning som har med träning, hälsa och mat att göra, men kommer aldrig till skott. Skyller på tiden, soffan, latheten, men fortfarande får inte till det. Vet ju att jag mår så bra av träning. Kanske för att det är vinter? Ja där ser man, en till ursäkt...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har blivit trött på problem med denna sida. Vill du följa mig med mig? Här fortsätter jag skriva: https://2017lady1980.blogspot.com/ ...

Jag har insett en sak. Jag tycker inte att arbetslivspsykologi är kul. Nu kommer jag avsluta kursen bara för att men jag tycker inte den är lika kul som utvecklingspsykologi. Sedan har jag tänkt på en sak nu när jag försöker tänka ut vad jag s...

Hade en märklig situation på jobbet igår. Chefens eurocard faktura har inkommit och jag har samlat ihop kvitton. Han bor i Västerås och har förmånsbil egentligen. Men på grund av en ögonsjukdom fick han ta sig till och från arbetet kommunalt dvs tåg....

Idag ringde jag upp son 2 och frågade om han ville spela biljard med mig. Han var lyrisk över erbjudandet! Och jag blev glad. Jag var på dejt idag. Med alla mina 3 pojkar. Inte illa eller hur. Och jag njöt av varenda sekund. Vi spelade biljard, dr...

Jag var hos optiker igår. För att min chef tvingade mig skaffa terminalglasögon. Jag har levt i förnekelse länge men nu måste jag erkänna att min syn har blivit sämre, vilket stämde efter undersökningen. Jag klarar mig inte när jag kör bil, och ser i...