Alla inlägg den 2 september 2018

Av lady1980 - 2 september 2018 10:12

Föröker räkna antal steg jag går per dag. Eller tel sköter det åt mig. Skitsvårt att komma upp i 10000 som är det som rekommenderas. Jag får antigen byta yrke eller frigöra tid genom att gå ner i tid.

Enda dagen i år där jag har gått mer än 10000 steg.
Då består dessa steg av att :
Jag skjutsat den lilla till innebandy cup 45 min innan själva cupen. Tagit promenad.
X 2 gånger under dagen.

Sedan tog jag en promenad med en kompis utanför ishallen då jag skulle hämta den stora. Så det blev en hel del promenad. Om jag behöver göra det varje dag efter jobbet så behöver jag gå ca 2 timmar. Vilken mamma har tid med det?

Skapa flashcards